Maand: december 2017

Kerst inspiratie

Kerst inspiratie

3x Carpaccio Een makkelijk, gezond en lekker recept. Carpaccio doet het altijd goed met de kerst. Wil je toch wat variatie? Bij deze. Eet smakelijk!   Zalmcarpaccio met roomkaas   Wat heb je nodig: 2 sneetjes brood 200 gr gerookte zalm (in dunne plakjes) 50 gr […]

Feest, geniet & leef zonder extra kilo’s.

Feest, geniet & leef zonder extra kilo’s.

Wil je ook genieten van de feestdagen zonder schuldgevoel en extra kilo’s? Dat kan! Met deze handige tips gaat dat zeker lukken.   Start ook op feestdagen met een gezond en stevig ontbijt. Gezond eten vergroot de behoefte aan gezonde voeding en doet de behoefte […]

Appel-Noten taart

Appel-Noten taart

Na het heerlijke avondje van sinterklaas gaan we ons weer voorbereiden op de heerlijke kerstavonden. Bij kerst denken we natuurlijk aan kerstbomen, gezelligheid en sfeer, maar ook aan ‘wat gaan we eten?’ Nee zeggen is natuurlijk ‘not done’ met de feestdagen. En om te voorkomen […]