Maand: januari 2018

Hoe je metabolisme zorgt voor meer energie

Hoe je metabolisme zorgt voor meer energie

Metabolisme wat is dat eigenlijk?           Metabolisme is simpelweg  je stofwisseling. Een veel gehoord probleem is,  “ik heb gewoon een trage stofwisseling dus ik val moeilijk af,” vervolgens begin je aan een of ander crashdieet of volg je een van de […]

Hoe is het met jouw goede voornemen?

Hoe is het met jouw goede voornemen?

 Januari is voor veel mensen een punt om een goed voornemen te starten. Niks mis mee natuurlijk als het voor jou werkt. Maar inmiddels is het februari en kan je jezelf afvragen hoe is het nu met je goede voornemen? Zelf ben ik niet zo […]