Maand: februari 2019

Hoe zet je je vetverbranding aan!

Hoe zet je je vetverbranding aan!

Als we willen afvallen zijn we vaak gefocust op het gewicht dat de weegschaal aangeeft. Wat op zich logisch is natuurlijk, maar wat zegt dit nu eigenlijk?┬á Het wil niet zeggen dat wanneer je gewicht omlaag gaat dat je ook daadwerkelijk vet verbrand. Belangrijk is […]

Hoe is het met jouw goede voornemen?

Hoe is het met jouw goede voornemen?

Januari is voor veel mensen een punt om een goed voornemen te starten. Niks mis mee natuurlijk als het voor jou werkt. Maar inmiddels is het februari en kan je jezelf afvragen “hoe is het nu met je goede voornemen?” Zelf ben ik niet zo […]